VHS lädt zum kostenlosen Testen von Entspannungsmethoden
Frankfurt: Die Volkshochschule (VHS) Frankfurt präsentiert am Samstag, 11. Februar, verschiedene Entspannungsmethoden: In kleinen kostenlosen Workshops geben elf Kursleiter von 14 bis 17:30 Uhr einen praktischen Einblick in Meridian-Dehnübungen, Tai Chi, Yoga, Klopfakupressur, Augenschule, Quigong und Gyrokinesis.
Jeder der Workshops dauert zwischen 30 und 40 Minuten, so dass Besucher auch mehrere Methoden kennen lernen können. Vorkenntnisse oder vorherige Anmeldung sind nicht nötig. Die Teilnahme ist auch in Straßenkleidung und Socken möglich.
Alle Angebote finden in der VHS-Zentrale, Sonnemannstraße 13, 5. Etage, Räume 5001, 5002 und 5018 statt. Das VHS-Gesundheitsteam ist zudem vor Ort und berät zu Entspannungskursen und allen Kursen der Gesundheitsbildung.
Näheres zum Programm „Gesundheit" ist über die Website (siehe unten) abrufbar. Fragen zum VHS-Gesundheitstag beantwortet Rita Herzenstiel-Cezanne, Telefon 069/212-37661.
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| VHS Frankfurt |
07.02.2012
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